Pitanje je jasno, a odgovora nema, pa nema, ...


"ZAŠTO SPAVAMO?
Ovo pitanje znanstvenike muči već stoljećima, ali, zapravo, nitko nije siguran koji je točan odgovor. Neki smatraju da spavanje daje tijelu priliku da se obnovi od dnevnih aktivnosti, ali opet - zanimljivo je količina energije koja se uštedi spavanjem od 8 sati, samo 50 kilokalorija, što je jednako količini energije koju će nam omogućiti komad tosta."
(ovo je sa sjata: http://www.topshop.com.hr/zanimljiva_strana_spavanja-155068-4387-article.html )

"Šišmiši, ptice, kornjače, ljudi i mnoge druge vrste dijele barem jednu zajedničku stvar: spavaju. Štoviše, ljudi troše otprilike trećinu života na spavanje, ali istraživači još uvijek ne znaju zašto. Prema časopisu Science, funkcija spavanja jedan je od 125 najvećih neriješenih misterija znanosti. Teorije variraju od onih koje zagovaraju "održavanje" rada mozga tijekom sna, do popravljanja oštećenja uzrokovanog oksidacijskim stresom za vrijeme budnosti, osiguravajući tako dugovječnost. Nijedna od teorija nije u potpunosti prihvaćena.

Nove analize Jeromea Siegela, profesora psihijatrije pri Sveučilištu UCLA i ravnatelja Centra za istraživanje spavanja pri institutu Semel Institute for Neuroscience and Human Behavior u SAD-u, otkrile su da je primarna funkcija spavanja povećati učinkovitost životinja i minimalizirati rizik za organizam pomoću regulacije trajanja i vremenske tempiranosti ponašanja. Istraživanje je objavljeno u časopisu Nature Reviews Neuroscience.

"Na spavanje se često gledalo kao na nešto negativno za opstanak jer su usnule životinje osjetljivije na predaciju i ne mogu obavljati radnje koje im osiguravaju opstanak", rekao je Siegel. Spomenuta ponašanja odnose se na hranjenje, razmnožavanje, skrb o članovima obitelji, uočavanje opasnosti u okolini i traženje plijena. "Stoga se smatralo da spavanje mora služiti nekoj još nedefiniranoj fiziološkoj ili moždanoj funkciji koja se ne može odvijati dok su životinje budne", dodaje Siegel.

Siegelov je laboratorij proveo novu studiju o spavanju širokog raspona životinja, od čudnovatih kljunaša i morževa, sve do kljunatog ješka, malog australskog sisavca koji liježe jaja, ukapa se u tlo i prekriven je iglicama. Istraživači su zaključili da je spavanje visoko adaptivno ponašanje, slično kao i neaktivni stadiji poznati u velikom broju vrsta, počevši od biljaka i mikroorganizama koji prolaze fazu mirovanja, iako u mnogim slučajevima ne posjeduju živčani sustav. To, prema Siegelu, ideju da je spavanje aktivnost rezervirana za mozak čini upitnom.

"Promatramo spavanje kao kontinuum koji varira od faza mirovanja, poput torpora (vrste kraće hibernacije) i hibernacije, do perioda stalnih aktivnosti bez ikakvog spavanja (primjerice, za vrijeme migracije, kad ptice mogu danima letjeti bez zaustavljanja)", pojašnjava Siegel.

Hibernacija je primjer aktivnosti koja regulira ponašanje nužno za preživljavanje. Mala životinja zimi ne može migrirati na mjesta toplije klime. Zato hibernira, učinkovito snižavajući svoju potrošnju energije a, prema tome, i svoju potrebu za hranom, pritom ostajući sigurna od predatora.

Tako je duljina spavanja svake vrste određena vremenom potrebnim za hranjenje, odnosom troška i dobrobiti proizašlim iz aktivnosti i rizika, migracijama, brigom za mlade i drugim činiteljima. No, za razliku od hibernacije i torpora, rekao je Siegel, spavanje je jako reverzibilno - životinje se iz tog stanja mogu brzo probuditi, što je jedinstvena prilagodba sisavaca koja omogućava relativno brz odgovor na osjetilne signale.

Ljudi se također uklapaju u ovu analizu. Ono što spavanje čini fascinantnim nije nereagiranje ili ranjivost koju ono stvara, nego sposobnost smanjenja brzine metabolizma mozga i tijela, a istovremeno omogućavanje visokog stupnja reaktivnosti na okolinu.

"Često citiran primjer je onaj kada roditelje budi i najtiši plač djeteta, a inače su sposobni prespavati grmljavinu", rekao je Siegel. "To dokazuje sposobnost uspavanog ljudskog mozga da neprestano obrađuje osjetilne signale i potiče potpuno buđenje na značajne podražaje u nekoliko stotina milisekundi."

Ljudski mozak u prosjeku čini samo 2% ukupne tjelesne mase, ali troši 20% energije tijekom tihog buđenja. Osim očuvanja energije, spavanje nam osigurava i dobrobiti za preživljavanje - "npr. smanjen rizik od ozljede, smanjenu potrošnju hranjivih tvari i, s evolucijskog stajališta, smanjenu vjerojatnost da će nas uočiti predator", pojašnjava Siegel.

"Ovakva darvinistička perspektiva također može objasniti promjene u obrascu spavanja povezane s godinama", rekao je znanstvenik. " Kad smo mladi, spavamo dubljim snom zbog visoke razine metaboličkih aktivnosti koje se značajno smanjuju tijekom sna, ali i jer nas odrasli štite. Kako starimo, zbog smanjenja metaboličkih aktivnosti, no i zbog činjenice da sada sami preuzimamo ulogu zaštitnika, mijenjaju se obrasci spavanja."
(DobreVijesti.info/Biologija.com.hr)

"vatrena_vodica" je na jednom sajtu odgovorila:

"ja svaku 4. noć za pare"

@"Po noći spavaju pametna mala i glupava velika djeca, i oni što su stigli obaviti zlo za dana"

... Mehmedalija Meša Selimović@

"Ljudski mozak u prosjeku čini samo 2% ukupne tjelesne mase,"


@Dr Amoljubov mozak ima kilu

...i stalno odgađa operaciju


kao ja mog slepca crevca@

ma sta kilu? ima dve

@Dr Amoljubov mozak ima kilu...shiatsuka citira "Od četvrtog veći Luka@

flyingjoymaker,,,ma sta kilu? ima dve

Autor Dr Gordana Grujić

Kila, bruh ili hernija se često javljaju, pogotovo kod muškaraca.
Kod kile se oseća pritisak, nelagodnost ili neodređen bol.
Ako je
kila nastala posle neke povrede onda dominira bol koji se smiruje za
nekoliko dana. Obično male kile sa uzanim otvorom pričinjavaju veće
tegobe od velikih sa širokim otvorom. Jednom nastala hernija obično ne
miruje. Vremenom se povećava i mogu da nastanu komplikacije.
Hernije se leče hirurški sem kod bolesnika koji iz nekog razloga
ne mogu da se operišu...@oder zum beispil...
Dr Amoljub mora operisati obje polulopte mozga@

zauzet sam.
nemam vremena za zaje-ban-ci-je.

@Nemam s nikim ništa...u neznanju ja se pope na nju...ciao i ja žurim@

OMG...vas dvojica ustvari ne znate koliko ste me nasmejali dok sam citala ovu vasu prepisku! Hvala vam deckiiiiiiiii, opaljeni ste totalno!

@pardoniram...opićeni...poodavno@

lajkuj pod temom...Erotska prica u tri reci


OMG...Obojica Malko Govnare..oder ?


Lunov tjelohranitelj McFerson MVP

LunKraljPoNoći

ja se smatram zapostavljenim;
zasto samo Luku i Shiatsuku brojis u one koji te zadovoljavaju?

@pa koj kur moj se žališ..ti si zadovoljio i Luku i shiatsuku...i dobio po kilu...ne@

Luka shiatsuka

ma ne zalim se, nego se samo konstatujem.

@da suva drva bolje gore nego sirova@))